.

לעזור לילד שלך לאכול יותר טוב

בלי מאבקים, התניות ורגשות אשם.

לפני שאני אספר לך איך אני יכולה לעזור לכם,
אני רוצה לספר לך על ההורים שאני עובדת איתם:

✔ הורים שמבינים את החשיבות של תזונה בריאה, כבר מהביס הראשון. ("העיקר שיאכל משהו"- לא מנטרה שמובילה אותי בטיפול)

✔ הורים שמבינים שפתרון קשיי אכילה דורש סבלנות, ניסוי, טעייה ודיוקים לאורך הדרך. שאין פתרונות קסם שיתגלו בפגישה ראשונה.

✔ הורים שבאים ליישם, לנסות טכניקות שונות ולהתמודד גם עם הרגלים עקשניים. הכל במטרה לקדם את האכילה של הילד שלהם.

אם קראת את הרשימה הזו ואמרת "היי, אלה בול אנחנו"! את מוזמנת להמשיך לקרוא.

היי 🖤 אני מבינה שמשהו מטריד אותך באכילה של הילד שלך.

את כבר הולכת עם התחושה הזו בבטן תקופה,

יש מצב ששיתפת את הסביבה שלך או בן- הזוג.

יכול להיות שבסביבה הבינו את הדאגה שלך,

ויכול להיות שניסו להקטין אותה-
"הכל טוב, זה יעבור" או (האהוב עליהם…)
"את סתם עושה סיפור".

אבל אני יודעת, שאת לא סתם עושה סיפור.

אני מאוד מאמינה באינטואיציה שלך כאמא.

אוכל זה הדבר הראשוני שהתינוק מקבל מאיתנו מיד לאחר הלידה,
זה הסימן שהכל טוב,
שאנחנו מצליחות
לתת לו את הבסיס לגדילה והתפתחות בעולם הזה.

וכשמשהו באכילה חורק- מכל סיבה שהיא,
אנחנו לא רגועות וזה דבר טבעי ותקין.

💡

כשנדלקת לנו נורה, זו הקריאה שלנו לפעול.
זה הסימן שלנו לגדול וללמוד
ומוטב מוקדם ממאוחר.

אני מבינה אותך, כי חוויתי את זה:

כשהתינוקת שלי ממש לא זרמה איתי בטעימות,

הייתה נעמדת, זורקת, משחקת- הכל, רק לא אוכלת.
היא גם ירדה באחוזוני המשקל
ו
אני נשארתי חסרת אונים בכל פעם כשסגרה את הפה בהחלטיות.

פחדתי שאני הולכת להניק אותה עד הצבא
מצד אחד רציתי שתאכל ותגדל, מצד שני
חששתי להחמיר את המצב
כשהצעתי לה אוכל שוב ושוב.


אני מבינה שהבריאות שלו חשובה לך-

אבל את לא בטוחה איך לעזור לו.

את לא רוצה שיהיו לו "שריטות" מול אוכל.

 

אפשר לעזור לילד לאכול טוב יותר באמצעות ליווי תזונתי 

הנה כמה שיתופים של הורים שהיו בליווי

אני שמחה להציג לך את תוכנית הליווי שלי:

תוכנית ליווי לשיפור האכילה של הילד שלך, איתי ביחד יד ביד.

כדי לשפר את האכילה של הילד שלך,

את לא צריכה

להמציא מנות חדשות

לעמוד כל היום במטבח

לשכנע אותו לאכול

להבטיח הבטחות או פרסים

לאיים או לריב איתו

להאכיל בכוח

את כן צריכה

להתחבר לילד שלך

להבין אותו טוב יותר

לשפר את התקשורת סביב האכילה

לכבד את הבקשות שלו

לדייק את סדר היום

לבחור במילים ובטכניקות הנכונות

כל ילד נולד עם מוטיבציה בריאה לאכילה,

אנחנו רק צריכים לעורר אותה מחדש.

בתוכנית תקבלי כלים לעזור לילד שלך לאכול בכיף,

המאבקים והמתח סביב הארוחות ייעלמו

תלמדי לסמוך על הילד שלך

ותראי איך מערכת היחסים שלו מול אוכל משתפרת

וכל זה, בלי לוותר על אכילה בריאה ומגוונת!

איך התוכנית עובדת?

יש 2 מסלולי ליווי אפשריים, כל מסלול כולל:

פגישת אבחון והיכרות אונליין

אכיר את משפחתכם ואת הילד לעומק, תספרו על האתגרים, נחפש יחד את מקור הקושי, נציב מטרות משותפות ונבחר את מסלול הליווי המדויק עבורכם.
אורך הפגישה כ-60 דק'.

פגישות ייעוץ אישיות אונליין

במהלכן תקבלו המלצות, ידע וכלים מקצועיים שיעזרו לכם לעבור מדאגה לעשייה שמקדמת אתכם לעבר המטרות שהצבנו.
אורך הפגישות 45-60 דק'.

מעטפת תמיכה בווצאפ

לכל שאלה או צורך שעולה במהלך הדרך, שיתוף ביישום, התמודדות עם קשיים וחגיגה של הצלחות :)

קבצי עזר והרצאות מוקלטות

תקבלו גישה לקבצים והרצאות שיתמכו בתהליך, חוברות מתכונים, רשימת קניות, תכנון ארוחות ועוד.

מסלולי הליווי בתוכנית טעים להכיר

The base

חודש ליווי

שכולל פגישת אבחון +
2 פגישות ייעוץ אישיות

2200 ש"ח לחודש

Premium

3 חודשי ליווי

הכוללים פגישת אבחון +
4 פגישות ייעוץ אישיות

3600 ש"ח או
1200 ש"ח לחודש * 3

פגישות הזום מתקיימות בימים א/ב/ה בשעות 08:30-13:00

שעות שירות הליווי בווצאפ בימים א-ה בין השעות 9:00-15:00

הגיע הזמן לדאוג פחות, ללחוץ פחות ולהצליח יותר.

השינוי המיוחל במרחק לחיצה ממך:

את משאירה לי את הפרטים שלך ואני חוזרת אליך עד 48 ש'.

נתאם פגישת אבחון

בסיום פגישת האבחון נבחר ביחד את המסלול הנכון ביותר עבורכם

מתאמים פגישות המשך ומשפרים את האכילה של הילד שלך:)

(עלות פגישת אבחון 500 ש"ח. *התשלום יקוזז ממחיר תוכנית הליווי שתיבחר בהמשך)

תשאירי פרטים בטופס ואחזור אלייך עד 48 ש׳ לתיאום

למי הליווי מתאים?

להורים שמעונינים במידע אמין ומקצועי על בריאות ילדיהם.

להורים שלא בטוחים האם האכילה של ילדם מספקת את כל צרכיו.

להורים שרוצים לוודא שילדם מממש את פוטנציאל הגדילה שלו.

להורים שרוצים לשפר את הרגלי האכילה בבית.

להורים שנמאס להם לחפש מידע והמלצות רנדומליות ברשת.

להורים שמבינים את התרומה של אוכל לבריאות הגוף והנפש ולא מוכנים להתפשר.

למי שמרגיש שכבר ניסה הכל והוא רגע מלהתייאש ולהכין שוב את המנה האהובה והקבועה...

איך תסיימי את הליווי?

רגועה יותר,

מאמינה וסומכת על הילד שלך,

בטוחה, מובילה,

תדעי מתי לשחרר ומתי הוא זקוק לעזרתך,

תנפצי המון מיתוסים הקשורים לאכילה

והכי חשוב- התפיסה שלך לגבי בריאות, גדילה והתפתחות תשתנה
ותלווה אותך הלאה בשנים הבאות!

סוד כמוס: ילדים של תזונאית לא אוכלים הכל, הם לא מוכנים תמיד לטעום,
הם גם מתלוננים כשהלחם חום מדי או כשהפסטה עם רוטב.

נעים מאוד, אני הודיה לוטן.

תזונאית קלינית, אמא של נעמי, נורי ודולב ובת זוג של גיורא.

מתוך כל האתגרים האלה שחוויתי (וחווה תמיד) מול ילדי
בפער בין בריאות למציאות,

חקרתי, למדתי ומצאתי את הכלים הנכונים
לביסוס יחסים טובים עם אוכל מינקות דרך ילדות

בלי לוותר על הבריאות (90% מהזמן).

הפכתי את הקושי שלי להתמחות-

ליוויתי בשלוש השנים האחרונות מאות הורים שמתמודדים עם קשיי אכילה בתינוקות ובילדים:

קושי במעבר למזון משלים, עצירות, סירוב אכילה, בררנות, עודף משקל, צמחונות, טבעונות ועוד.

למדתי ברמה המקצועית וגם מנסיון יומיומי בבית ובקליניקה,

מה עובד עם ילדים ומה פחות.

מה גורם להם לאכול בכיף ומה דווקא מרחיק אותם מאכילה בריאה.

שאלות שאולי עולות לך:

בעוד חודשיים זו יכולה להיות את ששולחת לי הודעה נרגשת!

השאירי פרטים לתיאום

(עלות פגישת אבחון 500 ש"ח. *התשלום יקוזז ממחיר תוכנית הליווי שתיבחר בהמשך)

נשארו לך שאלות?

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.